Bella Falconi exibe abdômen trincado e filosofa: “Cuidado com o que você usa para regar seus sonhos”

Bella Falconi, uma das musas fitness brasileiras mais comentadas da internet, publicou uma foto no Instagram em que aparece com a barriga ultra, mega, hiper trincada! Na imagem divulgada na manhã deste sábado (14), a atleta deixa um pensamento de Lao Tzu, um famosos filósofo chinês. — Cuidado com o que você usa para regar os seus sonhos. Molhe-os com preocupação e medo e você irá produzir ervas daninhas que sufocarão a sua vida e seus sonhos. Molhe-os com otimismo e com soluções, e você irá cultivar o sucesso. Sempre esteja a procura de maneiras de transformar um problema em uma oportunidade para o sucesso. Esteja sempre à procura de maneiras de alimentar o seus sonhos. Em uma recente entrevista à Marcos Mion, do Legendários, Bella conta que até pouco tempo era uma garota normal. Ao apresentador, a esportista também mandou um recadinho para os amantes da boa forma. — O resultado não aparece na primeira ou segunda semana de treino: demora uns dois meses para você ter resultados visíveis. Leia mais

Médico de Neymar ensina como acabar com a acne

Aos 21 anos, Neymar tem fama, dinheiro e sucesso. O que o aproximam de um ser humano comum, no entanto, são cravos e espinhas. O jogador cuida da pele há um ano com o dermatologista Jardis Volpe. O médico explica que a vida nos gramados dificulta o tratamento do craque. — Como atleta, ele está exposto muito a sol e atividade física. A gente não pode usar tratamento com ácidos muito agressivos. A pele dele melhorou, a gente conseguiu melhorar bastante a acne, mas é um quadro crônico. Enquanto a doença não desaparece de vez, o jogador segue se cuidando com cremes. Neymar não é o único a sofrer com cravos e espinhas. O mal já pegou o jogador Cristiano Ronaldo, as cantoras Kate Perry e Britney Spears e a atriz Cameron Diaz. Jardis Volpe destaca que, ao contrário do que muita gente imagina, cravos e espinhas também atingem adultos. — O homem que tem acne na vida adulta, com certeza, pode ser uma questão de oleosidade excessiva e a gente acaba tratando também para que não surjam marcas. As mulheres, você pode ter dois fatores que agravam. Primeiro, elas usam mais cosméticos. A gente sabe que excesso de cosmético e maquiagem, principalmente se não são removidos adequadamente, podem causar acne. O segundo fator na mulher está relacionada com o aumento dos hormônios masculinos.

De biquíni, Claudia Raia posta foto da família

Claudia Raia mostrou aos seus seguidores uma foto de biquíni de oncinha, ao lado dos filhos Enzo e Sofia, mostrando que a boa forma é de família, em sua conta no Instagram, na tarde deste domingo (15). Na legenda, a atriz escreveu: — Família em boa forma.

Terrível caracol é considerado o animal mais venenoso do mundo

Seu veneno é um coquetel de moléculas peptídicas neurotóxicas Vamos admitir, as conchas dos caracóis marinhos são verdadeiras obras de arte, possuindo uma combinação de cores que hipnotiza qualquer pessoa, mas, quando estivermos falando do caracol-do-cone é melhor você correr. Pegar nele? Nem pense nisso! Essa espécie de caracol, cujo nome científico é Connus pannaeus possui um veneno poderosíssimo formado por centenas de compostos, muitos deles encontrados até em venenos de cobra. Possui um substância que é particularmente centenas de vezes mais potente que a morfina. Pesquisas revelam que apenas uma gota do veneno desse “dócil” animal é suficiente para matar 20 pessoas adultas. Apesar de terrível ele não é uma descoberta científica recente, a cerca de 25 anos os cientistas da Universidade de Utah isolaram a molécula do veneno desse caracol e constataram que possuía um poder analgésico nos humanos. Os estudos não pararam por aí, esse só foi o ponta pé inicial de uma série de estudos que duraram mais de 20 anos para conseguirem sintetizar em laboratório o mesmo composto que atualmente é utilizado em um novo fármaco, chamado de Prialt (princípio ativo é a ziconotida). Umas das grandes vantagens desse novo medicamento é seu absurdo poder analgésico, sendo classificado como mil vezes mais potente que a morfina. O grande problema da morfina é o seu poder de viciamento por ser uma molécula opióide, derivado de ópio. Já a ziconotida não possui efeito viciante. Muitas das moléculas que compõem o seu veneno ainda não possuem estudos que provem ou indiquem suas respectivas ações, porém, existem cerca de 6 tipos de toxinas que são bastante estudadas e suas ações no corpo humano são completamente elucidadas.

Elas deram a volta por cima! Depois de engordar, famosas recuperam a boa forma

Pode ser efeito sanfona ou só uma fase de descuido, mas é inegável que algumas famosas secaram recentemente, depois de um período um tanto cheinho. Mesmo as que não falam abertamente sobre o assunto escancaram a recuperação da boa forma com roupas justas e barriga de fora. Vai começar o projeto verão? Então ache inspiração nas estrelas que deram a volta por cima! 

Aos 31 anos, Britney Spears mostrou a capa do novo single na internet e criou burburinho. De volta ao visual de diva do pop, ela aparece usando um maiô decotadíssimo e exibindo ótima forma.

Embora tenha despontado com um corpão de dar inveja, Britney passou por maus bocados e perdeu a silhueta sequinha. Mas agora, a cintura fina e barriga chapada foram recuperadas! Além da musculação, Britney investe na ioga.

 Para perder 13 kg em sete meses, Mariah Carey recorreu a um personal trainer e malhou 4 vezes por semana. Cada treino durou de 1h30 a 2 horas. 

Kelly Clarkson não conseguiu manter a forma durante uma turnê e ganhou uns quilinhos. Para recuperar a silhueta, investiu em muitos exercícios aeróbios e no boxe.

 Ivete Sangalo recebeu o empurrãozinho do marido, Daniel Cady, para cuidar da alimentação e fazer muita bicicleta. Foi assim que a beldade conseguiu perder a barriguinha.

 Fernanda Souza engordou para fazer uma personagem e, mesmo fora da novela, sempre exibiu um corpo bem curvilíneo. Mas foi o muay thai que fez a atriz secar. Agora, ela corre na areia, pedala, faz flexões, abdominais, em um treinamento praticamente militar, que ela adora.

 Ellen Rocche apareceu cheinha no Carnaval, mas arrasa interpretando uma mulher fruta que adora mostrar o corpão. Para ficar sarada, se dedica à musculação.

 Cristiana Oliveira foi eleita a famosa que mais emagreceu em 2012. A atriz perdeu 17 kg!

Que medo! Supersarado, Kadu Parga mostra as veias saltadas depois do treino

O ex-BBB Kadu Parga está cada vez mais musculoso. Personal trainer e pós-graduado em nutrição esportiva, o moço não descuida dos exercícios nem da alimentação, e curte o resultado de tanto esforço com os fãs no Instagram. Mas, na manhã de quarta-feira (11), o visual de fim de treino assustou! Ao exibir o braço musculoso, Kadu mostrou também os vasos sanguíneos dilatados. Alguns fãs não curtiram e comentaram: "Medo!"Mas Kadu nem se abala. Ele comemorou a perda de 7 kg em 90 dias, só com musculação.Kadu mostrou também os calos nas mãos, resultado da musculação .Kadu sabe que a mulherada pira no tanquinho conquistado com muito empenho.Kadu acumulou massa fazendo várias refeições ao dia, todas balanceadas e ricas em proteína, e se dedicou à musculação.No Instagram do gato dá para perceber que ele não sai da academia!Além de fotos, ele publica vídeos do treinos, para mostrar os movimentos corretos dos exercícios.

EX-BBB PAULINHA EMAGRECE 27 KG E MOSTRA MUDANÇA NAS REDES SOCIAIS

A ex participante do reality “Big Brother Brasil” Paula Leite comemorou a perda de 27 quilos, nesta quinta-feira (06). A loira postou em uma rede social uma foto que mostrava seu “antes e depois” da mudança radical. “Quando iniciei minha r.a (reeducação alimentar) eu estava pesando 97,600. Isso mesmo! Nem eu acredito que cheguei a pesar isso, mas isso já faz parte de um passado. Hoje estou pesando 70 kg. Meu objetivo é 60kg. Falta muito, mas já esteve pior”, disse a loira. Para alcançar o resultado, a ex-BBB se tornou adepta à malhação, artes marciais e passou a seguir uma alimentação regrada e saudável. Vale lembrar que quando confinada no reality, a moça pesava 82 kg, mas este não foi seu maior peso.

FAMOSAS QUE TOMARAM BOMBA E ASSUMIRAM

Andressa Urach fala abertamente sobre a época em que usou anabolizantes. Segundo ela em entrevista para o programa De Frente com Gabi, usou durante 3 meses e teve bons resultados no ganho de massa magra, mas sofreu com efeitos colaterais como alteração da voz. 

A atriz Deborah Secco admitiu na sua participação no programa 'Encontro com Fátima Bernardes', em outubro de 2012, que usou anabolizantes para de conquistar o corpo que sonhava. "Quando fiz a novela 'O Beijo do Vampiro' (Globo) comecei a tomar bombas. Por causa disso, fiquei com problema de tireóide e agora tenho que tomar hormônio para o resto da vida. Engordei 20 kg e depois foi uma dificuldade para perder", disse.

A Ex-Panicat Juju Salimeni , em outubro de 2012, admitiu em entrevista ao site 'Terra', que chegou a usar anabolizantes para ter o corpo que desejava, mas se arrependeu depois. “Quando você é nova, as pessoas te apresentam coisas que podem te dar resultados rápidos e, na ânsia de querer isso, você acaba entrando em roubadas”, disse. 

Em agosto de 2013, foi a vez da ex-BBB Jaque Khury confessar, durante entrevista ao programa TV Fama, que fez uso de anabolizantes. "Verdade, mas eu não recomendo o uso. Nunca tive nenhum problema, graças a Deus, e não falei para fazer apologia", disse.

A Mulher Jaca, arrependida, contou em entrevista ao R7 que começou a usar anabolizantes quando tinha 14 anos e que, no passado, não se importava muito com a saúde, só pensava em aumentar seus músculos. Ela diz que hoje, aos 24 anos, ainda sente as consequências e corre atrás do prejuízo.

Mulher Jaca revela que já usou anabolizante e dispara: “Não tenho vergonha de assumir”

Nos bastidores do programa, Mulher Jaca deu detalhes sobre um assunto um tanto quanto polêmico: o uso de anabolizante em busca do corpo ideal.“Eu já usei anabolizante, sim, e não tenho vergonha de assumir! Mas, se pudesse voltar atrás, não teria usado, porque é uma coisa muito arriscada”, conta a beldade.“Só senti os efeitos colaterais dez anos depois e garanto: não foi bom. Sempre fui muito magrinha e tinha facilidade para emagrecer, mas, por conta do anabolizante, foi muito difícil voltar ao meu corpo”, revela Dayane.Mulher Jaca aproveitou para dar um conselho às meninas que pensam em fazer uso de anabolizante: “Não aconselho que ninguém use! Atenção, meninas de 14, 15 anos que querem ficar grandonas, bonitonas e virar uma mulher fruta: não usem. Vocês só vão sentir os efeitos depois de anos”.“Não vale a pena fazer de tudo para ter um corpo perfeito. Saúde em primeiro lugar!”, exclama a bonitona. Falou e disse!

Ex-atleta emagrece quase 80 kg em um ano e retoma a boa forma do passado. Veja antes e depois

165 kg. Este foi o peso máximo que Cassandra Dumas, uma atleta americana campeã de arremesso de peso, atingiu após um divórcio traumático e uma lesão no joelho. Com vergonha de sair de casa, Cassandra entrou em uma espécie de reclusão. Com vontade de retomar sua vida, ela se inscreveu em um reality show de emagrecimento chamado Extreme Weight Loss (Perda de peso extrema, em tradução para o português) e emagreceu quase 80 kg. Veja!Ela estabeleceu a meta de um ano para abandonar os hábitos ruins e mudar de vida. Em entrevista divulgada pelo jornal britânico Daily Mail, ela contou que quis recuperar o controle da própria vida. — Deixei meu corpo chegar a esse ponto, perdi o controle. Eu chegava em casa, fazia o jantar, mas não comia na cozinha, eu ia direto para o quarto. Não achei que estaria nessa situação tão grave. Disposta a eliminar os quilos a mais, Cassandra voltou a fazer exercícios e consultou uma nutricionista. Maionese e outros tipos de molhos industrializados faziam parte das refeições dela. Cada uma somava cerca de 400 calorias. Com os testes que fez para o programa, ela descobriu que sofria de apneia do sono, o que poderia causar fadiga, aumento de risco de alta pressão, ataque cardíaco, derrames, obesidade e diabetes. Na foto acima está Cassandra no passado, com 80 kg a menos, na época em que era atleta.Com a nova rotina de alimentação e exercícios, Cassandra recuperou também a autoestima. Ao invés de se esconder em casa, como fazia no passado, começou a frequentar reuniões e até fez uma viagem especial para solteiros.Cassandra ainda contou ao jornal que "sempre soube que poderia fazer tudo o que quisesse", mas que colocou os outros em primeiro lugar. — Este ano, serei prioridade.Após este “um ano”, ela conquistou a paz com a balança. Pesando 85,7 kg, ela segue uma rotina saudável no dia a dia e se programa para fazer a cirurgia para remoção de pele. — Foi um ano que me fez voltar a pensar em mim, realizar meus sonhos e perceber que nada pode me deter. Nunca mais volterei a ter aquele peso.

Entrou uma, sairá outra! Mulher Filé engordou na Fazenda. Saiba quanto ela está pesando

Filé ou picanha? Na última semana, Yani de Simone, a Mulher Filé, confinada em A Fazenda, teve uma surpresa no reality show. Durante a Prova do Mangue, ela se pesou e não teve um resultado positivo. "Eu entrei aqui com 67 kg e estou com 71 kg. Engordei 4 kg aqui dentro", comentou com os colegas de confinamento. Antes de entrar no reality, Yani fez uma dieta rígida e conseguiu emagrecer 15 kg em apenas quatro meses. Dieta e treinamento funcional. Essas duas palavrinhas moldaram o corpo da cantora e dançarina Yani de Simoni, a Mulher Filé. Atualmente confinada no reality A Fazenda, da Record, a funkeira exibe um corpo definido e encorpado. Mas nem sempre foi assim! Adepta de cirurgias plásticas, Yani decidiu deixar a lipoaspiração de lado e investir pesado na dieta. Para entrar no reality, a loira emagreceu 15 kg em apenas quatro meses! Cansada de não ver resultado, Yani fechou a boca e aprendeu a abrir na hora certa. Camila Ferraiuolo, nutricionista da cantora, contou que tenta cuidar da alimentação dela há mais de um ano. — Ela chegou aqui pesando 80kg, e agora está com 65kg. Ainda parece cheinha, porque televisão engorda. Mas ela já perdeu muito peso. A declaração foi dada ao jornal Extra, do Rio de Janeiro Quem levou Yani ao nutricionista pela primeira fez foi, inclusive, sua mãe, Cassia de Simone. — Ela faz dieta por obrigação. Quem a levou no nutricionista pela primeira vez fui eu. De tão desencanada, ela sempre recorria à cirurgia plástica e eu não acho isso saudável. Não adianta emagrecer com esses procedimentos e continuar comendo igual. Volta tudo! AnteriorLouca por besteiras, Cássia diz que Yani precisou deixar sanduíches, batata-frita e doces de lado para conquistar o corpo que exibe na Fazenda. — Na televisão parece que ela ainda está gorda, mas é pq ela tem uma estrutura grande, ela não é uma mulher “pequenininha”. Ela tem corpo! Como ela não gosta de legumes, verduras, só de alface, não consegue comer salada. Foi preciso tirar de perto dela todas as tentações: hambúrguer, sanduíche, batata-frita, doces... Ela adora comer besteira! Próxima Louca por besteiras, Cássia diz que Yani precisou deixar sanduíches, batata-frita e doces de lado para conquistar o corpo que exibe na Fazenda. — Na televisão parece que ela ainda está gorda, mas é pq ela tem uma estrutura grande, ela não é uma mulher “pequenininha”. Ela tem corpo! Como ela não gosta de legumes, verduras, só de alface, não consegue comer salada. Foi preciso tirar de perto dela todas as tentações: hambúrguer, sanduíche, batata-frita, doces... Ela adora comer besteira!Porém, na Fazenda, Yani deixou a dieta de lado e raramente frequenta a academia. Yani passou dos 67 kg que conquistou para os 71 kg em quase três meses de confinamento. Segundo Cássia, mãe da loira, esse processo já era algo esperado. — Ela faz dieta por obrigação. Eu que fico em cima dela, se não, não dá certo. Ela sempre fala: "Lá vem minha mãe com esse suco maluco [risos].Para secar, Yani cortou carboidratos refinados e começou uma dieta equilibrada com o que mais gosta: arroz e feijão. Mesmo comendo o que gosta na Fazenda, Yani não escapou dos quilinhos a mais. Será que ela vai conseguir manter a dieta?

A GAROTA QUE TODOS PENSAVAM SER FRUTO DO PHOTOSHOP

A história da autora dessas fotos é bem interessante. As imagens rodaram pela internet nas últimas semanas e muita gente achou que eram fruto de Photoshop, assim como ocorre com boa muitas outras. Acontece que descobriram que a moça chama-se Kathy Ferreiro, é cubana, mora em Miami e as fotos são originais. Confira mais algumas outras.

BRUNA MARQUEZINE DANÇA COM TOP E BARRIGA DE FORA E DECLARA: 'SOU UM TOURO'

Bruna Marquezine promete fazer bonito no palco do 'Domingão do Faustão' neste fim de semana. A atriz ensaiou com o professor Átila Amaral nesta sexta-feira (30) com uma saia preta e top laranja. Durante a coreografia, ela brincou com o bailarino: 'Sou um touro!', disse, referindo-se ao ritmo paso doble que tem as touradas como inspiração. Nesta quinta-feira (29), Bruna contou o segredo do seu corpo em forma. 'É uma dieta maluca que estou fazendo. Cada dia tem que comer uma coisa diferente. Em um dia é carne, no outro é fruta... E também tem que cortar carboidrato, né? E funciona, até porque cortar carboidrato e fazer exercício sempre emagrece', disse a artista. A namorada do jogador Neymar vai ficar um tempo afastada da mídia após a 'Dança dos Famosos'. Segundo a coluna 'Retratos da Vida', do jornal carioca 'Extra', a TV Globo quer que ela descanse sua imagem e pare de postar fotos nas redes sociais. A atriz está escalada para a próxima novela de Manoel Carlos na emissora, com título provisório de 'Em Família'.

Saiba do que é feito o cigarro, foi-se o tempo que fumar era glamour.

Veja as campanhas antifumo pelo mundo.
Os malefícios do cigarro já são amplamente conhecidos, graças às crescentes medidas tomadas pelos Estados de todo o mundo, com o intuito de conscientizar a população. No Dia Nacional do Combate ao Fumo, comemorado em 29 de agosto, o Vírgula Inacreditável fez uma lista dos componentes mais tóxicos do cigarro e seus impactos no corpo. A fumaça do cigarro, por exemplo, é composta por duas fases: a gasosa e a particulada. Na fase gasosa, encontra-se o monóxido de carbono, um gás com alto teor de toxidade ao corpo humano. Em virtude de sua composição química, as células vermelhas de nosso sangue, a hemoglobina, que carregam o oxigênio para todas as regiões do corpo, “casam” muito melhor com ele do que com o oxigênio, intoxicando aos poucos o corpo, podendo levar a diversos problemas, desde a perda de visão até a morte, dependendo do grau de intoxicação. Também na fase gasosa, há a amônia, cuja inalação é extremamente irritante ao corpo.